Juyayang's hiStory

2015년 6월 15일(월)

- 37주 6일

- 무게 : 2871g

- BPD(머리) : 9.0cm (36주6일)

- AC(복부) : 31.3cm (35주3일)

- FL(넓적다리) : 7.3cm (37주1일)

- 진료 + 초음파진단 비용 : 29,200원

38주에 내진을 한다고 들었기 때문에 이번에 내진을 하게 될 줄 알았다.

그러나 산전검사할 때, 간호사가 산모수첩에 임신주수를 37주 1일로 잘못 기재하는 바람에,

주치의가 다음주에 내진을 하자고 하였다.

그래서 이번에는 별 특이사항 없이 초음파 검사만 하고 돌아왔다.

지난번에 검사했던 막달검사-소변, 혈액, 심전도, 흉부, 염증 모두 정상이라고 한다.

철분도 13.2로 정상이고, 결과가 안 나온 한가지는 다음주에 알려주기로 했다.

아기 머리가 아래쪽에 머물러 있어 자연분만이 가능할 것으로 보이며,

일단은 매일 한시간 이상씩 운동을 하라고 들었다.

월요일에 주치의 선생님이 휴가라고 하여 수요일에 검진을 받기로 했다.

그리고 나오는 길에 원무과에 들러 가족분만 상담을 받고 왔다.

자연주의출산, 르봐이에분만, 라마즈분만 등 특수분만은 일반분만에 10만원의 비용이 추가되고,

미리 예약하면서 10만원 현금수납을 해야 한다고 한다.

일단 분만방법은 신랑과 좀 더 상의해 보는 것으로......

저는 첫 아이인데다 다소 마른 체형이라 임신하고도 배가 많이 안 나왔었는데요,

임신 37주차에 접어들다보니 이젠 배가 제법 나오고 있네요.

임신 중기까진 임신 전에 입었던 속옷을 입어도 많이 불편하지 않았는데,

후반에 접어들면서 너무 불편하여 임산부 전용 속옷을 구입했어요.

그동안 면으로 된 제품을 구입하여 입었는데 배까지 올라오는건 너무 답답하고,

골반팬티도 그렇게 편하진 않더라구요.

그러던 차에 프라하우스의 요일팬티를 만나게 되었어요~!!

사이즈는 95(M)과 100(L)로 2가지인데요, 임신전에 90을 입던 저는 95로 선택했답니다.

5개의 요일팬티는 각각 다른 색상으로 하나의 상자에 5장이 들어있어요.

다섯 장의 팬티를 꺼내 보았답니다.

블랙, 다크그레이, 진베이지, 스킨, 핑크

이렇게 다섯 가지의 색상 팬티가 개별 포장되어 있어요.

색상 구성이 무난하네요~

비닐 포장을 제거하고 펼쳐보았는데요,

팬티가 얇고 부드러워 감촉이 좋더라구요.

사이즈도 넉넉해 보이고, 바느질도 꼼꼼하게 되어있어요.

핑크색 팬티의 앞면 모습이에요.

배가 많이 나와도 편안하게 입을수 있도록 복부 부분이 꽤 여유가 있어요.

소재가 얇아 살짝 비치는  느낌인데, 얇아서그런지 착용했을 때 굉장히 편하답니다.

팬티의 뒷부분이에요.

노라인 햄원단으로 되어 있어 속옷 자국이 남지 않는답니다.

속옷의 중앙 부분은 타월지로 되어 있어, 위생까지 한번 더 생각했네요.

임산부라 위생에 더 민감한데, 이 부분도 마음에 드네요~

프라하우스 요일팬티는 인체에 무해한 소재를 사용한 국내산 팬티인데요,

소재는 나일론 76%, 폴리우레탄 24%랍니다.

세탁방법은 중성세제와 미온수로 손세탁을 권장하고 있지만,
몸이 무거워지면서 손세탁이 버거워진 저는 세탁망을 이용하여 세탁기로 돌렸어요.

세탁을 하고 착용하기 전에 탄력을 알아보기 보기 위해,

팬티를 잡고 주~욱 늘려보았답니다.

오~ 탄력이 정말 좋네요!

팬티를 착용했을 때 배 윗부분까지 잘 감싸주는데,

안 입은 듯한 편안함, 그 편안한 착용감에 깜짝 놀랐어요.

그동안 면제품만 고집한 제가 왜 그랬나 싶을 정도였어요.

착용샷은 차마 제 사진을 올릴 수가 없어 프라하우스 홈페이지의 사진을 올려봅니다.

요일 팬티라 색상을 번갈아가면서 입고 있는데요~

여름에도 답답하지 않고 편안하게 입을 수 있어 좋네요.

그동안 배를 내놓는 골반 팬티를 착용하다가

처음 배가지 올라오는 팬티에 임부용 청바지까지 입었을땐 조금 갑갑한 느낌이 들기도 했는데요,

지금은 오히려 배를 감싸주는 느낌이 들어 더 편하고 좋네요!

편안한 속옷을 찾고 있는 임산부들에게 프라하우스 요일팬티 추천해 드려요~^^

큐비앤맘 까페에서 진행한 6,7월 예비맘이벤트에 참여하여 선물을 받았답니다~
오늘 배냇저고리, 손싸개, 발싸개를 택배로 받았어요!

먼저 택배 상자가 많이 크다 했더니,

안에 더 작고 예쁜 상자가 들어있었네요~

상자를 개봉해보니 배냇저고리와 손싸개, 발싸개가 들어있어요.

일단 꺼내서 비닐에 포장된 상태로 사진 한번 찍어주고~

비닐 포장을 제거하고 펼쳐 보았어요~

개인적으로 하늘색이 아닌 베이지색이라 더 좋네요~

그런데 배냇저고리가 여름용은 아닌거 같아요.

그래도 넘 이쁘고 아담하네요~

발싸개보다 손싸개가 더 커 보여서 속을 좀 채워봤어요.

손싸개는 몇 개 있는데 발싸개는 이게 처음이네요~

정말 귀엽고 깜찍해요~^^

이달 말 출산 예정이라 설레이기도 하고 떨리는데요,

순산해서 우리 돌쇠에게 예쁘게 입혀야겠어요~!!

참, 큐비앤맘 네이버 카페에서 7,8월 예비맘 이벤트를 진행하고 있네요~

7월이나 8월 출산 예정인 임산부들은 한번 참여 해 보세요~

(대신, 이벤트 미션이 있답니다!!)

http://cafe.naver.com/cubynmom/85444

임신을 하고 3개월 정도는 직장을 다녔고,

퇴사한 후 1개월은 집에서 푹 쉬었더랬죠.

집에서 노는 것도 지겨워질 때 쯤 산모교실에 다니기 시작했답니다.

3~5월까지 3개월동안 꽤 많은 산모교실을 다녀왔어요.

그동안 몇 개인지 안 세 보았는데, 지금 보니 대략 서른개 정도 되네요~

일주일 중 요가 수업이 있는 이틀은 거의 신청도 안 했으니까

산모교실을 많이 다니시는 분들이 40~50개 정도 갔다는게 가능하겠다는 생각이 드네요.

아무튼 제가 알고 있는 산모교실을 한번 정리해볼까 해요.

지극히 주관적인 평가이므로 참고만 하세요.

제가 경기도 군포에 거주하기 때문에 서울, 안양, 일산, 광명까지 다녔어요~

1. i&I family 패밀리 코칭

  - 홈페이지 : http://inifamily.com

  - 개인적인 만족도 : ★★★☆

  - 점심식사가 제공되는 프리미엄 산모교실로 오전 10시에 행사가 시작됨

  - 음악회는 괜찮은 편이나, 기대가 큰 탓이었는지 아주 만족스럽지는 않았음

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/281

2. 그레이튼 산모교실

  - 홈페이지 : http://www.greaten.co.kr/community/happyful_list.html

  - 이야기가 있는 태교 음악회로 진행되며, 인기가 꽤 많은 산모교실임

  - 한번 신청했으나 떨어져서 결국 못감

3. 남양분유 임신육아교실

  - 홈페이지 : http://www.namyangi.com

  - 개인적인 만족도 : ★★★☆

  - 레크레이션보다 음악회 프로그램이 더 좋았음

  - 선착순 신청으로 신청 후 바로 초대권 출력이 가능하여 당첨자 발표를 기다릴 필요가 없으며 여러번 참석 가능함

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/225, http://juyayang.tistory.com/286

4. 닥터맘 출산교실

  - 홈페이지 : http://cafe.naver.com/mamtalks

  - 개인적인 만족도 : ★★★★

  - 강의를 듣고 직접 실습을 해 볼 수 있어 유익하며, 기본 사은품이 유용함

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/261

5. 디퀸즈파티

  - 홈페이지 : http://www.dqueensmom.com/front/php/b/board_list.php?board_no=8

  - 가끔 열리는데다 아는 정보가 별루 없음

6. 마더파티 산모교실

  - 홈페이지 : http://www.motherparty.co.kr

  - 개인적인 만족도 : ★★★☆

  - 강의와 사은품, 경품 모두 괜찮은 편이었음

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/282

7. 맘비스쿨

  - 홈페이지 : http://www.plagentra.kr/ab-1304

  - 개인적인 만족도 : ★★☆

  - 모유수유 강의는 좋았으나 보험 강의는 홍보였고, 기본 사은품이 없음

  - 개인적으로 제일 아쉬움이 많았던 산모교실임

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/273

8. 맘스스토리 산모교실

  - 홈페이지 : http://www.momsstory.co.kr

  - 개인적인 만족도 : ★★★

  - 전문의 강의가 유익하고 많은 지역에서 열리지만, 사은품이 다소 약함

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/218

13. 맘쏙케어 22 예비맘클래스

  - 홈페이지 : http://blog.naver.com/momssok22

  - 22주 이전의 산모를 우대하는 삼성화재 산모교실임

  - 5월에 당첨되었는데 결국 못 감

14. 매터니티스쿨

  - 홈페이지 : http://maternityschool.co.kr 

  - 개인적인 만족도 : ★★★★☆

  - 강의도 유익하고 기본 사은품이 푸짐하고 좋기로 유명함

  - 임신 기간 중 여러번 참석이 가능함

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/219, http://juyayang.tistory.com/230

15. 메리츠 산모교실

  - 홈페이지 : http://www.merrydoll.co.kr/School/Apply

  - 보험사에서 진행하는 산모교실로 개인적으로 일정이 안 맞아 신청을 못 해봄

16. 모비맘 산모교실

  - 홈페이지 : http://movimam.com

  - 개인적인 만족도 : ★★☆

  - 모든 임산부에게 임신축하선물을 제공하므로 모비맘에 대한 이미지가 좋았음

  - 업체 부스로 인해 다소 산만스러웠으며, 산모교실 자체는 다소 실망스러웠음

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/270

17. 민준아빠의 유모차교실

  - 홈페이지 : http://cafe.naver.com/micralite

  - 개인적인 만족도 : ★★★★

  - 유모차/카시트/아기띠/매트 등 육아용품 선택 가이드를 배울 수 있어 유익하였음

  - 강의를 듣고 제품들을 살펴보면 마이크라라이트에 반하게 됨

  - 소규모로 진행되는데 경품도 좋음

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/280

18. 배시시 산모교실

  - 홈페이지 : http://www.baesisi.co.kr/_class/calendar.asp

  - 스튜디오에서 진행하는 산모교실로 멀거나 일정이 안 맞아서 신청을 못함

19. 베페 맘스쿨

  - 홈페이지 : http://www.befe.co.kr/cul/schoolList.befe

  - 코엑스에서 열리는 대규모 산모교실인데, 너무 늦게 알아서 신청을 못 함

20. 보미스쿨

  - 홈페이지 : http://www.bmsl.co.kr

  - 너무 늦게 알게 되어 신청도 못해봄

21. 비앤원 엄마랑 아가랑 베이비 마사지 교실 / 섹시바디 클래스

  - 홈페이지 : http://www.bn1.co.kr

  - 개인적인 만족도 : ★★★☆

  - 강의자료를 홈페이지에서 다운로드받을 수 있으며, 실습 수업이라 유익하였음

  - 2015년 5월까지만 진행이 되고 잠정 중단됨

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/275

22. 셀트리 산모교실

  - 홈페이지 : https://www.celltree.co.kr

  - 제대혈 업체인 셀트리에서 진행하는 산모교실로 짱구베개를 주는 것으로 유명한 듯

23. 아가마당 산모파티

  - 홈페이지 : http://cafe.naver.com/agamadang

  - 개인적인 만족도 : ★★☆

  - 강의 내용은 무난했으나 단시간에 3개의 강의가 진행됨

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/236

24. 아가웰 디파티

  - 홈페이지 : http://party.agawell.com/d_party/main.asp

  - 유명한 프리미엄 산모교실로, 보험에 가입하거나 홈페이지 활동을 열심히 해야 첨석 가능

  - 결국 신청도 못 해 봄

25. 아망 산모교실/아이아망 산모교실

  - 홈페이지 : http://iamang.com

  - 개인적인 만족도 : ★★★

  - 아망 산모교실은 점심식사가 제공되는 프리미엄 산모교실로 못 가봄

  - 아이아망 산모교실은 시작된지 얼마 안 되어 강의와 사은품 등 보통이었으나, 점점 나아지리라 생각됨

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/288

26. 아이랑파티

  - 홈페이지 : http://www.irang-party.com/main/index.html

  - 개인적인 만족도 : ★★★

  - 강의, DIY, 간식, 기본 사은품 모두 보통 이상이었음

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/251

27. 아이맘 예비맘교실

  - 홈페이지 : http://cafe.naver.com/mamstudio

  - 개인적인 만족도 : ★★★

  - 강의와 레크레이션 모두 보통이며 많은 지역에서 자주 열림

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/222

28. 아이원맘 임신육아교실

  - 홈페이지 : http://cafe.naver.com/ionemom

  - 개인적인 만족도 : ★★★★

  - 강의도 유익하고 레크레이션이 재미있음

  - 임신 기간 중 한번만 참석이 가능함

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/221

29. 엄마와 산모교실

  - 홈페이지 : http://blog.naver.com/mobimom

  - 개인적인 만족도 : ★★★☆

  - 엄마와 어플을 통해 산모교실을 신청해야 함

  - 강의와 사은품 모두 좋은 편임

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/260

30. 유한킴벌리 우리나눔TV 육아포럼

  - 홈페이지 : https://www.woorinanumtv.org/New/view/baby_forum.asp

  - 개인적인 만족도 : ★★★☆

  - 강의가 연중기획으로 잘 짜여져 있음

  - 오프라인뿐만 아니라 온라인으로도 참석이 가능하며, 오라인 참여자 중 추첨을 통하여 기본 사은품을 보내줌

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/234

31. 일등맘 산모교실

  - 홈페이지 : http://www.babymemories.co.kr

  - 개인적인 만족도 : ★★★☆

  - 태교음악회가 특히 좋았으며 기본 사은품도 괜찮은 편임

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/272

32. 지지베베 시즌2 힐링 페스티벌

  - 홈페이지 : http://cafe.naver.com/ticketplus

  - 개인적인 만족도 : ★★☆

  - 강의 내용이 다소 생소하며 다소 홍보 위주임

  - 맛있는 점심식사가 제공되는 것과 기본사은품만 좋았음

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/287

33. 파스퇴르 예비엄마교실

  - 홈페이지 : https://www.pasteuri.com

  - 개인적인 만족도 : ★★★☆

  - 강의와 음악회 모두 괜찮은 편임

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/229

34. 프리허그 산모교실

  - 홈페이지 : https://www.freehugatopy.com/sub2/sub2_cal.php

  - 아토피와 모유수유 강의를 듣고 하체 마사지를 배우는 시간으로 구성됨

  - 6월에 당첨되었으나 메르스 때문에 안 돌아다니다보니 못감

35. 후디스맘 아카데미 예비맘클래스

  - 홈페이지 : http://www.ildongmom.com

  - 개인적인 만족도 : ★★★

  - 강의와 일동 후디스 기본 선물 모두 무난함

  - 후기 : http://juyayang.tistory.com/235

36. 매일아이 예비엄마코칭

  - 홈페이지 : http://www.maeili.com

  - 정말 나와 인연이 없던 산모교실로 신청하면 떨어지고, 당첨되면 행사가 취소되어 결국 한번도 못 가 봄

  - 예비엄마코칭, 공장견학, 매일Partners코칭이 있음

이 밖에도 산모교실이 더 있을텐데, 제가 가 보거나

못 가봤으나 알게 된 곳을 적어보았어요.

나저 꽤 많은 산모교실을 다녔는데, 아직도 못 가 본 곳이 많네요.

이달은 막달이라 요가를 하면서 육아 공부를 좀 해 볼 생각인데다,

메르스때문에 밖에 돌아다니기도 조심스러우니

산모교실도 이제는 바이바이~

참, 보건소 임산부교실과 병원 문화센터도 열심히 다녔는데,

직장을 그만둔 건강한 임산부라면 무엇이든 해 보는게 좋을것 같아요.

산모교실로 물티슈와 기저귀 샘플, 손수건도 꽤 받았고,

경품운이 없는 저도 카시트의 행운을 얻을 수 있었으니

즐겁고 좋은 경험이 된 것 같아요.

이 포스팅이 많은 임산부들에게 즐거운 시간을 선물할 수 있게 되기를 바랍니다!!

2015년 5월 30일(토)

- 35주 4일

- 무게 : 2504g

- BPD(머리) : 8.7cm (35주3일)

- AC(복부) : 30.7cm (34주6일)

- FL(넓적다리) : 6.7cm (34주)

- 진료 + 검사료 + 영상진단(X-ray) + 초음파진단 비용 : 117,570원

- 막달검사 진행 (검사결과는 다음 검진때 듣기로 함)

다음주 월요일에 진료 예정이었으나,

쏭이와 부산에 놀러가게 되어 토요일에 병원을 가게 되었다.

9시 반이 좀 넘은 시간에 도착했는데, 역시나 사람이 많아 대기 시간이 길었다.

막달검사를 하는 날이라 체중과 혈압만 재고 진료를 받았다.

뭔가 검사를 하고 초음파를 보았는데,

신기하게도 아기 얼굴에 눈에 들어왔다.

예전엔 얼굴이라고 해서 어디가 어딘지 알수 없었는데......

살짝 짱구인게 내 눈에는 너무나 이뻐 보인다~^^

돌쇠가 약간은 작은 편이다.

요즘 내가 너무 늦게 자서 그런가?

그래도 나는 돌쇠를 조금 작게 낳고 싶다. 3~3.2kg 정도......

다만, 다리가 좀 더 길어야 할텐데~

나머지 양수/태반/돌쇠 위치는 모두 좋다고 한다.

막달 검사로 피도 뽑고 소변도 받아 놓고 왔다.

그리고 심전도검사와 엑스레이 촬영도 했다.

심전도검사와 엑스레이 촬영을 해주신 선생님이 완전 친절~

순산하라는 말과 예쁜 아기 낳으라는 말을 몇번이고 들었는데, 기분이 좋았다.

이제 곧 막달인데 일주일 후가 아니라 2주 후에 오라고 한다.

다음달 15일에 가기로 했는데, 그때 아마 내진을 하게 될 것 같다.

귀여운 우리 돌쇠의 얼굴!

어쩜 라인도 사랑스럽구나~!!

드디어 고운맘 카드의 포인트를 소진!

그래도 50만원이 지원되어 병원비로 잘 썼으니 나름 만족~!!

6월 30일 예정인데 6월 27일쯤 돌쇠가 태어나기를 바라고 있다.

돌쇠에게 그 날 보자고 계속해서 얘기하고 있는데,

그러기 위해 운동도 열심히 해야지~^^

- 장소 : 경기도 고양시 일산, 피에스타9 일산점

- 일시 : 2015/5/28(목) 14:00~16:50
- 홈페이지 : http://iamang.com (산모교실)

▣ 진행순서

   1. 베이비마사지
   2. 재테크 교실

   3. Lucky Draw

▣ 좋은점

   - 베이비 마사지 강의가 재미있고 유익하였음

   - 산모들에게 편의를 제공하려고 노력함(간식  추가 제공, 경품 미당첨자에게 속싸개를 줌)

▣ 아쉬운점

   - 일정보다 행사 진행이 지연되었으며, 경품 추첨 시간이 너무 길었음

   - 간식이 부족했는데, 테이블마다 접시로 나눠주는게 더 좋을듯 함

프리미엄 아망 산모교실로 유명한 아망에서 아이아망 산모교실을 런칭했네요.
산본에서 멀긴 하지만 일산까지 한번에 가는 버스가 있어 신청해서 다녀왔어요.
오전에 요가 수업을 듣고 간단히 점심을 먹고 출발했더니 1시 반쯤 도착했어요.

접수대에서 따로 신분증 확인이나 번호표 선택은 없었네요~

경품응모권으로 사용될 남양 신청서와 스탬프를 받아야 하는 전원선물 교환권, 보험사 설문지를 받아 홀로 들어갔어요.

중간 앞쪽에 자리를 잡고 앉으니 플래카드가 딱 보이네요.

아직 시간이 많이 남아 신청서와 설문지를 작성하고 부스를 돌아보았답니다.

실제 부스는 4개였는데, 보험사 부스는 사람이 많아서 휴식 시간에 가 보았네요.

2시가 넘어서 행사가 시작되었어요.

보험사 부스를 홀의 뒷쪽에 마련하는 바람에 상담이 길어져 행사 시작도 늦어졌네요.

전문 MC는 아니지만 재치있는 사회자님의 아망 소개가 있었답니다.

마침 병원 문화센터에서 아망 잡지를 보았었는데, 이렇게 인연이 되네요~

첫번째 강의는 베이비 마사지 시간이었어요.

먼저 모두 일어나 모유수유를 위한 체조를 따라 했어요.

저는 이제 출산이 한달정도 남았는데 이 체조를 열심히 해야겠더라구요~

그리고 옆사람과 팔마사지도 하고, 가슴, 등, 얼굴 마사지를 따라해 보았어요.

확실히 마사지한 부분이 시원하고 좋았어요~

몇가지 팁들도 알려 주었는데요,

12개월까지는 많이 안아주고, 잼잼과 곤지곤지를 하면 두뇌발달에 좋다고 합니다.

신생아는 후각에 예민하므로 향이 없는 제품을 사용하다가, 3개월 이후부터는 후각자극이 필요하구요~

딸꾹질을 할 땐 뒷목을 손바닥으로 가로로 문질러주면 딸꾹질을 멈춘다네요.

질의응답 시간에 등마사지에 대한 질문이 나왔는데, 저도 궁금한 내용이었어요.

아이를 2개월부터는 바닥에 엎드려놓고 머리를 옆으로 돌려놓고 등마사지가 가능하다고 해요.

신생아때는 모유 수유할 때 천천히 쓸어주면 된다고 하네요.

개인적으로 정말 유익한 시간이었어요.

정말 동영상으로 찍어놓고 다시 보고 싶을 정도였는데,

나중에 배운 것들을 잘 기억할 수 있을지 모르겠네요.

첫번째 강의가 끝나고 휴식 시간이 되었어요.

다과가 뒷편에 준비되어 있었는데, 화장실을 다녀와서 보니 거의 없더라구요.

채워준다고 해서 한참을 서서 기다리고, 보험사 부스까지 들렀더니 휴식 시간이 끝났어요.

나중에 추가로 간식을 더 사다 주셨지만,

다과는 각 테이블에 나눠주는게 더 좋을거 같았어요.

부족한 테이블은 리필을 해 주더라도 말이죠.

아무튼 시간에 쫓기다보니 간식 사진도 못 찍었네요.

두번째 강의는 재테크 강의였어요.

어디서 본 분이다 했더니 맘스플레이스 산모교실에서 봤었네요~

30분 정도 금융기관, 저축, 연금, 태아보험에 대해 설명을 들었는데요,

긴 시간이 아니었는데도 좀 늘어지는 분위기였어요.

꼭 알아야 할 키포인트만 짚어주었다면 더 좋지 않았을까 싶네요.

마지막으로 경품 추첨 시간이 이어졌는데요,

벌써 4시 20분이 넘어가는 시간이라, 버스가 밀릴 것을 생각하니 저는 마음이 조급해지기 시작했어요.

그리고 추첨의 공정성을 위한다고 당첨된 산모에게 앞으로 나와 선물을 받아가며 응모권을 뽑도록 했는데요,

이게 경품추첨 시간을 너무 오래 끌지 않았나 싶어요.

개인적으로 경품추첨 시간은 레크레이션이 아닌 만큼 빨리 진행되는걸 좋아하거든요.

경험상 빠르게 추첨을 하고, 주최측에서 바로 선물을 가져다 주는 식으로 진행을 하는 곳이 가장 좋더라구요~

결국 4시 50분쯤 행사가 끝나서 집에 오는데 2시간이나 걸렸어요.

갈 땐 1시간 10분밖에 안 걸렸는데 말이죠.

집에서 기본 선물을 찍어 보았어요.

아망 잡지와 잼만들기 재료, 물티슈, 스킨케어 샘플, 턱받이, 면봉, 메밀소바, 세제, 유산균까지,

조금은 특이하지만 괜찮은 구성이네요~

마지막으로 아래 사진은 부스를 돌며 받은 선물(알파벳 포스터와 턱받이, 양말, 물티슈, 두유, 탄산수)과

경품 당첨이 안 된 사람들에게 나누어준 속싸개예요.

어찌 되었든 최대한 산모들에게 하나라도 더 주려고 하는 모습은 고마웠답니다.

행사를 진행한 스텝분들도 친절하고, 베이비 마사지 강의가 정말 유익했어요,

행사를 무료로 진행하면서도 산모들에게 하나라도 더 해 주려는 모습이 고마웠답니다.

비록 행사 진행 시간이나 간식, 경품 때문에 살짝 아쉬움이 남기는 하지만,

앞으로 아이아망 산모교실이 많이 열리는 만큼 점점 더 개선이 되지 않을까 싶네요.

- 장소 : 서울 금천구 가산, 엘리시아빌딩 3층 위자드오브아하

- 일시 : 2015/5/27(수) 11:00~14:40
- 홈페이지 : http://cafe.naver.com/ticketplus (힐링 Festival)

▣ 진행순서

   1. 스마트폰 재테크
   2. 혈액순환 및 예방법

   3. 점심식사
   4. 엄친아 엄친딸 만들기
   5. 경품추첨

▣ 좋은점

   - 맛있는 점심이 제공되어 음식으로 힐링을 할 수 있었음

   - 소규모로 진행되어 번잡하지 않아 좋았음

▣ 아쉬운점

   - 강의 내용이 모두 홍보로 임산부에게 실질적으로 도움이 되는 내용은 아니었다고 생각됨

   - 기본 사은품으로 속싸개와 손싸개가 제공되었는데, 아들/딸 구분해서 주면 더 좋을듯 함

햇볕은 쨍쨍~!!

살짝 더운 수요일 아침, 가산에서 열리는 지지베베 산모교실에 참석하기 위해 집을 나섰어요.

중간에 버스를 한번 갈아타야 해서 일찍 출발했더니 10시 반도 안 되어 도착!

엘리시아빌딩 3층으로 올라갔는데 아무런 안내가 없어서 당황했는데,

도로에 차가 너무 밀려 준비팀이 아직 도착하지 못했다고 하더라구요.

일단 산모교실이 열리는 홀에 먼저 앉아 있었어요.

저랑 비슷하게 도착한 산모님이랑 수다를 떨다가,

신분증 확인을 하고 닉네임이 적힌 명찰과 경품응모권을 받아 첫번째 테이블에 앉았어요.

특이하게도 접수하면서 테이블을 지정해주네요~

제 명찰과 경품 응모권이에요.

오늘의 경품은 모두 1100번 이후로 나왔네요~

맨 앞 테이블이다보니 경품 사진도 한장 찍어봤어요.

나중에 기저귀랑 시계가 추가되었는데,

레크레이션으로 아이크림은 다 나눠주고,

맨 앞의 쇼핑백은 기본 사은품이더라구요.

결국 실제 경품은 다섯개였네요~

전문 MC 분께서 진행을 해 주셨어요.

입담이 좋으시더라구요.

카페에는 강의가 4개로 공지되었었는데,

실제로 3개의 강의만 진행이 되었네요.

첫번째 강의는 핀테크에 대한 내용이었어요.

핀테크란 파이낸셜(financial)과 기술(technique)의 합성어라고 하네요.

결국 CB 코인이란 어플을 소개하면서,

광고를 보고 미션을 수행하면 매일 11,000원의 수익을 얻을 수 있다는 내용이었어요.

어플을 다운받아 매일 미션을 수행하고 출석체크까지 해야 하는데,

다만 미션 수행 시간이 9:30~14:30 이라는 게 최대 단점인듯 하네요.

임산부도 나름 바쁘거든요~

첫번째 강의가 끝나고 바로 두번째 강의가 이어졌어요.

서울대에서 연구개발지원을 한 듯 한데,

L-아르기닌의 효능을 설명하고,

아르젠 파워 플러스라는 제품에 대한 안내가 있었어요.

두 개의 강의가 끝나니 12시쯤 되었는데,

식사 준비가 덜 되어 휴식 시간을 갖고 부스도 돌아 보았어요.

12시 반쯤 식사를 했는데 먼저 온 순서대로 식사를 할 수 있도록 해 주어, 

저희 테이블이 가장 먼저 음식을 가지고 왔답니다.

직접 만든 계란 후라이를 얹은 비빔밥과 디저트까지 담아 왔어요.

음식들이 모두 맛있어서 퍼 온 것들을 혼자서 깨끗이 비웠어요.

식사를 하고 같은 테이블의 산모님들과 유쾌한 수다 삼매경에 빠지기도 했답니다~^^

점심 식사를 마치고 보험 관련 강의가 이어졌어요.

보험 상품을 비과세 통장으로 사용할 수 있다는 사실을 다시 한번 확인한 시간이었어요.

별 강요는 없었지만 어디든 산모교실에서 보험 강의는 환영받지 못하는 느낌이네요.

모든 강의가 끝나고 간단한 레크레이션이 진행되었어요.

간단한 게임으로 몇몇 산모님들에게 아이크림과 손싸개를 선물로 주었답니다.

저는 레크레이션이랑은 정말 거리가 멀더라구요~

이어진 경품 추첨은 간단했어요.

경품이 몇 안 되어 금방 끝났는데 대부분 뒷쪽 테이블에서 당첨되었네요.

다만 경품 당첨된 산모가 직접 앞으로 나와 경품을 받아갔는데요,

임산부를 위한 배려 차원에서 주최측에서 직접 갖다주면 더 좋지 않았을까 싶었어요.

모든 행사가 끝나고 명찰을 제출하면서 기본 사은품으로 속싸개를 받아왔는데,

하늘색과 분홍색이 있는데 그냥 나눠주다보니 저는 아들인데 분홍색을 받아왔어요.

한가지 색상만 있는 것도 아니고, 이왕이면 성별을 구분해서 나눠주었다면 더 좋았을것 같아요~

속싸개와 손싸개는 기본 사은품으로, 두유와 17차, 물티슈는 남양 부스에서 받아왔어요.

그리고 아르젠 파워 플러스를 하나 받았네요~

4시간 가까이 되는 긴 시간이었지만 맛있는 점심과 같은 테이블 산모님들과의 수다로 좋은 시간을 보내고 왔네요.

비록 3개의 강의가 짧게 이루어지긴 했지만, 임산부에게 얼마나 도움이 될지는 좀 의문이 들었어요.

소규모로 이루어진 산모교실이라 번잡하지는 않아 좋았지만,

앞으로 더욱더 발전의 여지가 보이는 산모교실이었답니다~

- 장소 : 서울, 메이퀸 컨벤션웨딩(4층)

- 일시 : 2015/5/26(화) 14:00~16:00
- 홈페이지 : http://www.namyangi.com/ (임신육아교실)

▣ 진행순서

   1. 강의 - 건강한 출산
   2. 즐거운 레크레이션
   3. 행운권 추첨

▣ 좋은점

   - 신청 후 바로 초대권 출력이 가능하여 당첨자 발표를 기다릴 필요가 없음

   - 홍보 부스가 거의 없어 번잡스럽지 않음

   - 레크레이션이 테이블별 팀전으로 진행되어 다른 산모들과 즐거운 시간을 보낼 수 있었음

▣ 아쉬운점

   - 강의 시간 부족으로 강의 뒷 부분의 출산 관련 내용은 많은 부분 생략됨

   - 장소 안내 시 층수가 표시되어 있지 않아 어디로 가야할지 헷갈렸음

지난 3월에 광명에서 열렸던 남양분유 임신육아교실에도 참석을 했었는데요,

그땐 태교음악회였는데 이번에는 강의와 레크레이션이 포함된 임신육아교실이었어요.

선착순으로 신청만 하면 참석이 가능하기 때문에 편하고 좋은거 같아요.

그래서 여러번 참석도 가능한것 같네요.

이번에는 서울의 메이퀸컨벤션에서 행사가 열렸는데요,

몇층인지 몰라서 다른 산모들이 엘리베이터 타는 걸 보고 따라서 탔네요.

4층에 가 보니 한쪽에 광고 배너들이 줄지어 있고,

그 옆쪽에서 경품 응모권을 작성하여 제출하도록 되어 있었어요.

그리고 바로 오른쪽에는 청화병원에서 나와 있었는데,

병원/산후조리원 리플랫과 천으로 된 백을 나눠주었어요.

이 백은 나중에 레크레이션 선물과 경품을 넣어올 때 유용하게 잘 썼네요~

아래 사진은 행사가 진행된 홀의 모습이에요.

웨딩홀이었는데 분위기가 괜찮더라구요.

앞쪽에 스크린과 빔프로젝터를 설치하여 강의가 진행되었답니다.

2시가 되니 사회와 레크레이션 진행을 맡은 진행자가 간단한 게임으로 행사를 시작했어요.

역시 저는 게임에는 약해요~

최종 우승한 산모님에게는 나중에 유아 의자를 선물했답니다!

첫번째 강의는 임신 및 출산 관련 강의였어요.

청화병원 원장님이 강의를 했는데, 처음에 태아의 성장 과정 동영상 시청이 다소 길어져,

나중에 강의 시간이 모자라 많은 부분 생략되어 좀 아쉬웠어요.

요즘에는 임신 기간 중 체중 관리에 대한 언급이 많은 것 같아요.

영양 관련하여 물을 많이 마시고, 임산부는 '고기'도 먹어주어야 한다고 해요.

임신하고 정말 고기 생각이 더 많이 나더라구요~^^;

제 주치의 선생님께 진료를 받을 때마다 철분 섭취를 잘 하라고 이야기를 들었었는데,

역시 산모뿐만 아니라 아이의 지능에 영향을 주므로 철분제는 꼭 잘 섭취하라고 하네요.

초산인 경우 철분 수치가 12는 되어야 한다고 해요~

운동은 평소 하던 운동보다 강도를 약하게 하면 되고,

땀이 촉촉히 맺히는 정도로만 하면 된다고 하네요.

저는 요가를 하고 있는데요, 무슨 운동을 할까 고민중인 임산부에게는 요가를 추천드려요~

다음달 출산 예정이라 분만과 출산에 관심이 많은데요,

호흡은 기본이고, 무통주사가 있기 때문에 크게 걱정하지는 않아도 될거 같아요.

자연분만 성공비법 중 호흡과 긍정적인 마인드는 워낙 많이 들었는데요,

아직도 출산에 대한 두려움이 있긴 하지만 우리 아기를 만나기 위한 순간이니까

좋은 생각과 순산에 대한 자신감을 가지려고 더 노력해야겠어요.

강의가 끝나고 간단히 질의응답 시간이 있었어요.

막상 질의응답 시간이 되니 별 생각이 안 나더라구요.

강의는 초기 임산부들에게는 도움이 되었을거 같은데,

임신 말기인 저는 지나간 임신 기간에 대한 복습 같이 느껴졌어요.

강의가 끝나고 휴식시간 뒤에 레크레이션 시간이 이어졌어요.

레크레이션은 테이블별로 팀을 이루어 빙고 게임을 했는데요,

3줄을 먼저 완성한 테이블 세 팀에게 선물을 주었어요.

몇 가지 게임을 통해 빙고 숫자를 부를 수 있는 기회를 각 테이블에 주었답니다.

저희 테이블은 저까지 4명이었는데 약간 조용한 산모님들인데다

빙고판의 숫자들이 따로 놀고 있길래 크게 기대는 안 했는데,

저희 3등 됐어요~

3등 선물은 불가리스 2박스더라구요. 그래서 넷이 잘 나눠가지고 왔답니다.

2등은 커피믹스, 1등은 분유였네요~

이어서 바로 경품 추첨이 진행되었어요.

아래 사진은 맨 처음 모든 경품이 있었을 때 사진인데요,

여기서 레크레이션 선물을 나눠줬어요~

남은 경품도 꽤 많았는데요,

저는 은근히 체온계를 탐내고 있었는데,

제일 첫번째 상품에서 이름이 불려져서 원터치 파워강판을 받았답니다!

소소한 경품이라도 받으니 기분은 좋았어요~

아래 사진은 레크레이션 선물로 받은 불가리스와 경품으로 받은 원터치 파워강판이에요.

가끔 변비 때문에 힘든데 불가리스 잘 먹어야겠어요~

파워강판은 나중에 우리 아가 이유식 만들 때 쓰면 좋을거 같아요.

그리고 행사 끝나고 나오면서 받은 전체 사은품이에요.

하기스 선물팩과 물티슈, 두유, 아벤트 신생아용 젖병이었어요.

소소하지만 유용한 제품들이네요.

개인적으로 레크레이션을 그다지 좋아하지 않는 편인데,

팀별로 해서 그런지 재미있었어요.

아마 상품을 받아서 더 재미있게 느껴지지 않았을까 싶기도 하네요~

홍보 부스가 거의 없다보니 번잡스럽지 않아 좋았고,

쉬는 시간에 화장실을 다녀와서 같은 테이블의 산모님과 수다를 떨 수 있어 좋았네요~

남양분유 임신육아교실 덕분에 모처럼 즐거운 나들이 하고 돌아왔어요~^^

병원 문화센터의 요가 강사님 소개로 알게 된 비커밍맘!

태교 뮤지컬이 있다는 것을 처음 알았어요.

비커밍맘은 국립중앙박물관 극장용에서 공연되었는데요,

아람누리 네이버 카페에 가입하면 인터파크에서 티켓을 만원에 구입이 가능하더라구요.

그런데 저는 엄마와 어플의 초대권 이벤트를 통해 신랑과 함께 관람할 수 있었답니다.

공연을 보고 친정에 내려가야 해서 자가용을 이용해 국립중앙박물관을 찾아갔어요.

지하 주차장이 꽤 넓어서 쉽게 주차를 하고, 극장용으로 올라갔답니다.

입구 앞의 매표소에서 바로 티켓을 찾을 수 있었어요.

저는 초대권이라 초대권 줄에서 티켓을 수령했어요.

티켓과 함께 작은 꾸러미도 같이 받았는데요, 선물 꾸러미 설명은 맨 밑에서 할게요~

저희가 받은 티켓도 기념으로 한번 찍어봤어요.

1층 R열, 좌석 배치도를 보니 1층 뒷쪽에서 세번째줄이네요.

무대와 제법 거리가 있지만 관람하는데는 별 문제 없었어요.

좌석도 편한 편이고 생각보다 극장용이 좋더라구요~

처음에 사회자가 나와 인사도 하고 행사 안내도 해 주었어요.

원래 1부가 태교뮤지컬이고, 2부가 강연이였지만 그 순서를 바꿔서 진행을 했답니다.

결론적으로는 바뀐 순서가 더 좋았다는 거!

강연을 듣고 뮤지컬을 보니 더 재미있었어요~

1부에서 맑은샘 태교연구소의 송금례 교수님이 태교와 순산에 대해 강연을 해 주었는데요,

30분이라는 짧은 시간이었지만 정말 유용한 내용이었어요.

저는 이제 출산을 한달 정도 앞두고 있는 상황이라 분만촉진 운동과 순산의 4 요소는 메모를 해 왔답니다.

- 분만촉진 운동 : 걷기, 엉덩이 흔들기, 층계 오르기, 개구리 자세, 케겔 운동, 스쿼트 자세, 런지 자세

- 순산의 4요소 : 움직인다, 먹는다, 비워준다(관장), 준비한다

마지막으로 순산은 자신감!

저는 라마즈 분만법을 연습하면서 순산할 수 있다는 자신감을 가지려고 노력중인데요,

그러다가도 가끔씩 출산에 대한 두려운 마음이 생기기도 하네요.

하지만 한 달 동안 열심히 운동도 하고 라마즈 분만법도 연습하면서 자신감을 키워야겠어요!

유익한 강의가 끝나고 잠깐의 휴식 시간이 있었어요.

이어진 태교 뮤지컬 비커밍맘!

임산부 부부의 실제 사연으로 시나리오를 구성한 창작뮤지컬인데요,

아이가 생기기를 바라는 모습부터 아이를 갖게 된 부부의 일상을 다룬 내용이었답니다.

저도 많은 부분을 공감하고 그동안의 임신 기간을 되돌아볼 수 있는 시간이었어요.

임신 기간동안 감정적으로 변해서 공연을 보며 몇 번 울컥하기도 했네요~

이렇게 모든 행사가 끝이 났어요.

참고로 자가용을 이용한 경우, 물품보관소에서 공연티켓을 보여주고 차량번호를 알려주면 주차요금이 2천원이랍니다.

집에 와서 티켓을 수령하면서 받은 선물 꾸러미를 풀어 보았는데요,

책과 초점책, 동요/클래식 CD, 딸랑이가 들어있네요.

초첨책의 앞쪽은 흑백이고, 뒷쪽은 컬러인데, 흑백은 부모가 스티커를 붙여 직접 만들도록 되어 있어요.

딸랑이도 귀엽고, 책도 재미있어서 아기가 태어나면 모두 잘 쓸거 같아요.

좋은 강연과 공연에 이런 선물까지 받아서 정말 좋았답니다!

저는 신랑과 함께 유익하고 좋은 시간을 보내고 왔는데요,

대부분 부부가 함께 온 듯 했지만, 간혹 어머님이나 아이와 함께 온 분들도 보이더라구요.

개인적으로는 부부가 함께 가는걸 추천하고 싶어요.

태교나 출산에 대해 아무것도 모르면서, 알고자 하는 열의도 없는 신랑에게

조금이나마 지식을 채워주고, 임신과 출산의 감동을 느낄 수 있게 해 준 시간이었다고 생각해요.

공연이 하루라 아쉬웠는데, 10월에 또 비커밍맘 공연이 열린다고 하네요.

아직 장소나 정확한 일정은 알 수 없지만, 임신중인 부부에게 추천드려요~^^

전 그때쯤이면 육아맘이 되어 피곤하지만 행복한 일상을 지내고 있겠네요!

저는 지난 4월에 모비맘 산모교실에 다녀왔었는데요,

(모비맘 산모교실 후기 > http://juyayang.tistory.com/270 )

사실 저는 산모교실보다 임신축하선물로 모비맘을 먼저 알게 되었는데,

임신축하선물 수령보다 산모교실에 먼저 참석하게 됐네요.

임신축하선물은 임산부라면 누구나 받을 수 있는데요,

대신 수령처가 정해져 있어 산모수첩과 신분증을 지참하고 방문하여 수령해야 한답니다.

경기지역은 일산, 성남, 용인, 하남, 부천, 이천에서 수령이 가능한데요,
군포에서는 모두 좀 거리가 있어서 못 가고 있었어요.

그러다 2주전쯤 날씨가 너무 좋아서, 신랑과 미사리 쪽으로 데이트를 하러 갔다가

하남 알로앙베이비를 들러 임신축하선물을 받아왔어요.

저는 먼저 임신축하선물 수령을 위하여 산모수첩과 신분증을 제시하고 신청서를 작성한 다음

휴대폰으로 카카오톡 친구 추가를 하고나서 임신축하선물을 받았어요.

그리고 매장을 한 번 둘러보고 돌아왔답니다.

알로앙베이비는 출산/유아용품을 판매하는 곳인데,

하남의 경우 규모가 그리 크지는 않지만 유모차부터 소모품까지 다양한 상품들이 있었어요.

조만간 출산용품을 준비해야 하는데 이렇게 출산용품을 한 곳에서 둘러볼 수도 있겠네요.

아래 사진은 제가 받은 임신축하선물이에요.

수령처마다 구성에 조금씩 차이가 있는 것 같아요.

저는 비닐포장지에 들어 있는 선물을 받았답니다.

배냇저고리, 손수건 2장, 물티슈, 양말, 손싸개가 들어있는데요,

성별을 얘기하지 않은것 같은데 하늘색 배냇저고리네요~^^

(신청서 작성할 때, 아기 성별이 있었는지는 기억이 잘 안 나네요)

포장을 모두 뜯어보았는데요,

배냇저고리가 얇아서 여름에 태어나는 우리 돌쇠에게 딱 좋을것 같아요!

양말과 손싸개도 너무 귀엽고, 구성이 정말 좋은것 같아요.

예전에 다른 분들 후기를 보면 목욕타월과 모자, 손싸개를 받은 분도 있었는데요,

저는 배냇저고리를 받고 싶어서 알로앙베이비를 찾았답니다.

최근 후기를 보니 다른 업체들도 배냇저고리로 많이 바뀐것 같네요~

다시 한번 정리 해 볼게요!

임신~출산전의 예비맘이라면 가까운 수령처에서 수령이 가능한데요,
산모수첩과 신분증을 지참하고 방문하셔야 해요~

대신, 1인 1회만 수령이 가능하다고 합니다.

전국의 제휴점 전체가 연동되어 있어 다른지역의 업체에서도 중복수령은 되지 않는다고 하네요.

수령처가 많지는 않지만 계속 추가되고 있으니까요,

아직 모비맘 임신축하선물을 수령하지 못한 임산부라면 수령처를 확인하고 받아보세요~

:::모비맘 임신축하선물 수령처 안내:::
실시간 수령처 확인은 아래의 링크를 클릭하여 확인하세요~!!

> http://movi.biz/CSSM_srcINFO